Gruppentherapie

Manche Probleme lassen sich besser in einer Gruppe angehen:

  • Bei sozialen Ängsten, Kontaktscheue oder Schwierigkeiten in der Kommunikation kann eine Gruppe mit Gleichaltrigen helfen.
  • Zu erleben, dass andere ähnliche Probleme haben, kann sehr entlastend sein.

In einem Einzelgespräch klären wir zuerst, ob eine Gruppentherapie (evtl. auch parallel zur Einzeltherapie) hilfreich sein kann.